avril 2018

On le sait, les régimes basses calories qui nous affament ne fonctionnent pas et je suis bien placée pour le savoir. Dans ma nouvelle démarche, je veux manger sain et gourmand pour me faire plaisir et pour apporter à mon corps tous les nutriments dont il a besoin pour se sentir en forme. Prendre de bonnes habitudes alimentaires est essentiel pour ne pas retomber dans mes travers et pour avoir une démarche saine au quotidien. C’est pour ça que j’étais heureuse qu’on…

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